Lapin AMK, Tekuila ja Cafe Lumen
Hyvä ja monipuolinen ruoka, hymyilevä palvelu ja innostava ilmapiiri – niistä on ravintolamme tehty. Tervetuloa nauttimaan makuelämyksiä ajan kanssa tai pikaisesti piipahtaen!
Opiskelijan Kela-ateriatuettu lounas sisältää: Yhden lounasvaihtoehdon, salaatti- ja leipäpöydän tuotteet sekä yhden ruokajuoman. Huomioithan myös kappalerajoitukset. KELA tukee jokaista korkeakouluopiskelija – ateriaa 2,80€ / ateria. Voimassa oleva opiskelijakortti tai KELAn ateriatukikortti tulee esittää maksutapahtuman yhteydessä.
Myymme hävikkiruokaa joka päivä 10 min lounasajan päättymisestä hintaan:
3,50€ (750 ml rasia) tai omaan vastaavan kokoiseen rasiaan 3,20€
Mikäli ruokalistalta ei löydy gluteenitonta vaihtoehtoa, saat sen keittiöstä pyytämällä henkilökunnaltamme
Lounas
Lounas tarjolla 10.30–13.30
Vegaaninen kasvislounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,36 € / Vieraat 8,44 €
-
Punajuurikroketteja
(*, G, ILM, L, M, Veg)
-
Sitruunamajoneesia
(A, G, L, M, Veg)
-
Paahdettua perunaa
(*, G, ILM, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,36 € / Vieraat 8,44 €
-
Kinkku-juustokastiketta
(*, A, G, ILM, L, VS)
-
Luomutäysjyväpastaa
(*, A, ILM, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,36 € / Vieraat 8,44 €
-
Rapeaa seitifilettä
(*, A, ILM, L, M)
-
Sitruunamajoneesia
(A, G, L, M, Veg)
-
Paahdettua perunaa
(*, G, ILM, L, M, Veg)
POP UP Bistro
Opiskelijat 5,90 € / Henkilökunta 9,38 € / Vieraat 10,40 €
-
Lämmintä pulled pork-pekonileipää, hapankaalia ja pikkelöityä punasipulia
(A, L, VS)
-
Maalaislohkoperunoita
(G, ILM, L, M, Veg)
Jälkiruoka
Opiskelijat 1,23€ (Sisältyy Henkilökunta- ja vieraslounaisiin)
-
Mangovaahtoa
(A, G, L, M, Veg)
Lounas tarjolla 10.30–13.30
Vegaaninen kasvislounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,36 € / Vieraat 8,44 €
-
Tomaattista munakoisopataa ja gremolataa
(*, A, ILM, L, M, Veg, VS)
-
Tummaa riisiä
(*, G, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,36 € / Vieraat 8,44 €
-
Broileria teriyakikastikkeessa
(*, A, G, ILM, L, M, VS)
-
Tummaa riisiä
(*, G, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,36 € / Vieraat 8,44 €
-
Seitiä sinappi-purjokastikkeessa
(*, A, G, L)
-
Perunamuusia
(*, A, G, ILM, L)
POP UP Bistro
Opiskelijat 5,90 € / Henkilökunta 9,38 € / Vieraat 10,40 €
-
Porsaan grillipihvi
(*, G, L, M)
-
Pippurista tuorejuustokastiketta
(A, G, L)
-
Paahdettua rosmariini-valkosipuliperunaa
(G, L, M, Veg, VS)
-
Satokauden kasviksia
(G, L, M, Veg)
Jälkiruoka
Opiskelijat 1,23€ (Sisältyy Henkilökunta- ja vieraslounaisiin)
Lounas tarjolla 10.30–13.30
Vegaaninen kasvislounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,36 € / Vieraat 8,44 €
-
Seitan-kookoscurrya ja korianteria
(*, A, ILM, L, M, Veg, VS)
-
Tummaa riisiä
(*, G, L, M, Veg)
Kasvislounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,36 € / Vieraat 8,44 €
-
Punajuuri-lehtikaalilasagnettea
(A, L)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,36 € / Vieraat 8,44 €
-
Lindströminpihvejä
(*, G, L, M)
-
Sipulikastiketta
(*, A, L)
-
Perunamuusia
(*, A, G, ILM, L)
POP UP Bistro
Opiskelijat 5,90 € / Henkilökunta 9,38 € / Vieraat 10,40 €
-
Kanaa Kiovan tapaan
(A, L, VS)
-
Paprikahilloa
(G, L, M, Veg)
-
Maalaislohkoperunoita
(G, ILM, L, M, Veg)
-
Satokauden kasviksia
(G, L, M, Veg)
Jälkiruoka
Opiskelijat 1,23€ (Sisältyy Henkilökunta- ja vieraslounaisiin)
-
Vaahtokarkkirahkaa & kinuskia
(A, G, L)
Lounas tarjolla 10.30–13.30
Vegaaninen kasvislounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,36 € / Vieraat 8,44 €
-
Kasvis-hernekeittoa
(*, A, G, ILM, L, M, Veg)
-
Vegaanista kaurapannukakkua
(A, L, M, Veg)
-
Mansikkahilloa
(G, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,36 € / Vieraat 8,44 €
-
Broileripyöryköitä
(*, A, L, M, VS)
-
Currykastiketta
(*, A, ILM, L)
-
Paahdettua perunaa
(*, G, ILM, L, M, Veg)
Ruokaisa keitto
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,36 € / Vieraat 8,44 €
-
Hernekeittoa
(*, A, G, ILM, L, M)
-
Talon pannukakkua
(A, L)
-
Mansikkahilloa
(G, L, M, Veg)
POP UP Bistro
Opiskelijat 5,90 € / Henkilökunta 9,38 € / Vieraat 10,40 €
-
Briossi BRG, paahdettua halloumia ja kukkakaalia
(A, L)
-
Maalaislohkoperunoita
(G, ILM, L, M, Veg)
-
Chilimajoneesia
(A, G, ILM, L, M)
Jälkiruoka
Opiskelijat 1,23€ (Sisältyy Henkilökunta- ja vieraslounaisiin)
-
Talon pannukakkua
(A, L)
-
Mansikkahilloa
(G, L, M, Veg)
-
Vegaanista kaurapannukakkua
(A, L, M, Veg)
Lounas tarjolla 10.30–13.00
Vegaaninen kasvislounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,36 € / Vieraat 8,44 €
-
Madras Tofu
(*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)
-
Tummaa riisiä
(*, G, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,36 € / Vieraat 8,44 €
-
Talon lasagnettea
(A, L, VS)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,36 € / Vieraat 8,44 €
-
Juustoista savukirjolohikastiketta
(*, A, ILM, L)
-
Paahdettua perunaa
(*, G, ILM, L, M, Veg)
POP UP Bistro
Opiskelijat 5,90 € / Henkilökunta 9,38 € / Vieraat 10,40 €
-
Rapeaa kanaa Gochujang
(A, L, M)
-
Limemajoneesia
(A, G, L)
-
Paahdettua perunaa
(*, G, ILM, L, M, Veg)
-
Satokauden kasviksia
(G, L, M, Veg)
Jälkiruoka
Opiskelijat 1,23€ (Sisältyy Henkilökunta- ja vieraslounaisiin)
-
Mokka-mandariinivaahtoa
(A, G, L)
Huomioithan, että ravintolassa käytetyt raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta ja siten verkkosivuilla julkaistut dieettimerkinnät ja tuoteselosteet voivat poiketa todellisesta tarjonnasta. Kehotamme allergisia henkilöitä aina tarkastamaan tarjotun ruuan soveltuvuus omaan ruokavalioon ravintolassa. Kiitos ymmärryksestä.