Lapin AMK, Tekuila ja Cafe Lumen
Hyvä ja monipuolinen ruoka, hymyilevä palvelu ja innostava ilmapiiri – niistä on ravintolamme tehty. Tervetuloa nauttimaan makuelämyksiä ajan kanssa tai pikaisesti piipahtaen!
Food & Co Suomi -sovellus käyttöön Tekuilassa ja Lipossa
Compass Groupin Food & Co Suomi -sovellus otetaan käyttöön Tekuilan ja Lipon ravintoloissa 7.9.2026. Sovelluksesta löydät ravintolan ruokalistan, ajankohtaiset tiedotteet ja palautekanavan. Voit myös ostaa tuotteita, kuten tarjolla olevia hävikkiannoksia, suoraan sovelluksesta. Lataa maksuton Food & Co Suomi -sovellus puhelimesi sovelluskaupasta ja valitse sovelluksessa ravintolaksi Tekuila tai Lippo.
Tekuilassa sovellus tarjoaa erityisen sujuvan tavan ostaa kasvislounas. Kun lataat sovellukseen rahaa, voit ohittaa kassajonon, näyttää sovellusta lukijaan ja piipahtaa nopeasti syömässä. Kasvisruoan valitseminen on näin entistä vaivattomampaa myös kiireisen työ- tai opiskelupäivän keskellä.
Opiskelijan Kela-ateriatuettu lounas sisältää: Yhden lounasvaihtoehdon, salaatti- ja leipäpöydän tuotteet sekä yhden ruokajuoman. Huomioithan myös kappalerajoitukset. KELA tukee jokaista korkeakouluopiskelija – ateriaa 2,80€ / ateria. Voimassa oleva opiskelijakortti tai KELAn ateriatukikortti tulee esittää maksutapahtuman yhteydessä.
Myymme hävikkiruokaa joka päivä 10 min lounasajan päättymisestä hintaan:
3,50€ (750 ml rasia) tai omaan vastaavan kokoiseen rasiaan 3,20€
Mikäli ruokalistalta ei löydy gluteenitonta vaihtoehtoa, saat sen keittiöstä pyytämällä henkilökunnaltamme
Lounas
Lounas tarjolla 10.30–13.00
Vegaaninen kasvislounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
BBQ maustettua seitanpastaa ja rapeaa sipulia
(*, A, ILM, L, M, Veg, VS)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Sitruunaista rapeaa kalaa
(*, A, L, M)
-
Tartarjogurttia
(*, A, G, L)
-
Perunamuusia
(*, A, G, ILM, L)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Täyteläisen maustettua broileria - Broileria Tikka Masala
(*, A, G, L, VS)
-
Tummaa riisiä
(*, G, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Tonnikala-lehtipinaattilasagnettea
(*, A, L, VS)
POP UP Bistro
Opiskelijat 5,90 € / Henkilökunta 9,68 € / Vieraat 10,73 €
-
Mureaa possua ja makkaraa
(A, G, L, M)
-
Smetanassa haudutettua hapankaalia ja omenaa
(A, G, ILM, L)
-
Paahdettua juustoperunaa
(A, G, ILM, L)
-
Satokauden kasviksia
(G, L, M, Veg)
Jälkiruoka
Opiskelijat 1,27€ (Sisältyy Henkilökunta- ja vieraslounaisiin)
-
Banoffee-juustokakkumousse
(A, L)
Lounas tarjolla 10.30–13.00
Vegaaninen kasvislounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Kanaton kukkakaali-punajuurigratiini ja paahdettuja siemeniä
(*, A, G, ILM, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Jauhelihapihvejä ja metsäsienikastiketta
(*, A, L)
-
Keitettyjä perunoita
(*, A, G, ILM, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Possua viherpippurikastikkeessa
(*, A, L)
-
Keitettyjä perunoita
(*, A, G, ILM, L, M, Veg)
POP UP Bistro
Opiskelijat 5,90 € / Henkilökunta 9,68 € / Vieraat 10,73 €
-
BBQ Chicken toast
(A, L)
-
Maalaislohkoperunoita
(G, ILM, L, M, Veg)
Jälkiruoka
Opiskelijat 1,27€ (Sisältyy Henkilökunta- ja vieraslounaisiin)
-
Puolukkavispipuuroa
(A, L, M, Veg)
Lounas tarjolla 10.30–13.00
Vegaaninen kasvislounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Tofua, kasviksia ja pähkinää -Tahu goreng Indonesia
(*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)
-
Tummaa riisiä
(*, G, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Italialaista jauheliha-cappelipastaa
(*, A, L, VS)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Seitiä smetanakastikkeessa
(*, A, G, L)
-
Perunamuusia
(*, A, G, ILM, L)
POP UP Bistro
Opiskelijat 5,90 € / Henkilökunta 9,68 € / Vieraat 10,73 €
-
Kanaa Kiovan tapaan
(A, L, VS)
-
Pestorossojogurttia
(A, G, VL, VS)
-
Lämmintä perunasalaattia ja pikkelöityä punasipulia
(G, L, M, Veg)
-
Satokauden kasviksia
(G, L, M, Veg)
Jälkiruoka
Opiskelijat 1,27€ (Sisältyy Henkilökunta- ja vieraslounaisiin)
Lounas tarjolla 10.30–13.00
Vegaaninen kasvislounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Marokkolaisia kasvispihvejä
(*, G, ILM, L, M, Veg)
-
Chiligurttia
(*, A, G, ILM, L, M, Veg)
-
Paahdettua perunaa
(*, G, ILM, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Jauheliha-kaalilaatikkoa
(*, G, L, M)
-
Hillottua puolukkaa
(G, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Mausteista broileripataa - Broileripataa Mexicali
(*, A, L, M, VS)
-
Tummaa riisiä
(*, G, L, M, Veg)
POP UP Bistro
Opiskelijat 5,90 € / Henkilökunta 9,68 € / Vieraat 10,73 €
-
Briossi BRG, Crispy fish, aiolia & pikkelöityä kurkkua
(A, ILM, L)
-
Maalaisranskalaisia
(G, L, M, Veg)
-
Aiolia
(A, G, L, M, VS)
Jälkiruoka
Opiskelijat 1,27€ (Sisältyy Henkilökunta- ja vieraslounaisiin)
-
Marjakiisseliä
(G, L, M, Veg)
Lounas tarjolla 10.30–13.00
Vegaaninen kasvislounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Mausteista kasvispataa
(*, A, G, ILM, L, M, Veg)
-
Tummaa riisiä
(*, G, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Broilerinugetteja
(A, L, M)
-
Currymajoneesia
(A, G, L, M)
-
Paahdettua perunaa
(*, G, ILM, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Kalacurrya ja maapähkinää
(*, A, G, ILM, L, VS)
-
Paahdettua perunaa
(*, G, ILM, L, M, Veg)
POP UP Bistro
Opiskelijat 5,90 € / Henkilökunta 9,68 € / Vieraat 10,73 €
-
Pinsa, fetaa ja munakoisoa
(A, L)
Jälkiruoka
Opiskelijat 1,27€ (Sisältyy Henkilökunta- ja vieraslounaisiin)
-
Mansikkamoussea
(A, G, L, M, Veg)
-
Satokauden kasviksia
(G, L, M, Veg)
Huomioithan, että ravintolassa käytetyt raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta ja siten verkkosivuilla julkaistut dieettimerkinnät ja tuoteselosteet voivat poiketa todellisesta tarjonnasta. Kehotamme allergisia henkilöitä aina tarkastamaan tarjotun ruuan soveltuvuus omaan ruokavalioon ravintolassa. Kiitos ymmärryksestä.